Mein
Ansatz
"Was immer existiert,
ist hier und jetzt."
Lore Perls
Was ist GestaltBeratung?
Gestaltberatung ist eine humanistische, erfahrensbasierte und erlebnisaktivierende Beratungsform. In der Gestalt wird der Mensch als Einheit betrachtet - Körper, Geist & Seele. Der Fokus liegt in der Gegenwart, im Moment. Mit kreativen Methoden (Experimente, Rollenspiele, Bewegungs- & Körperarbeit sowie Meditations- & Achtsamkeitsübungen) werden persönliche Veränderungen der Klientinnen und der Klienten gefördert, um neue Erfahrungen zu sammeln und auf lebendige Art & Weise neue Erlebens- & Verhaltensweisen zu integrieren. In der Gestaltberatung wird also nicht nur geredet, sondern vor allem exploriert & experimentiert. Hierbei werden möglichst alle Ebenen menschlicher Erfahrung mit einbezogen; die zwischenmenschliche, die emotionale, die körperliche & die intellektuelle Ebene. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Beziehungsqualität zwischen dem Counsellor (Berater) und der Klientin oder dem Klienten. Dies folgt dem Grundsatz einer Ich-Du-Beziehung auf Augenhöhe. Der Counsellor ist dabei nicht der Lehrmeister oder Experte, sondern viel mehr ein Begleiter an der Seite der Klientin oder des Klienten.
Zitate aus der Gestalt
„In der Gestalt unterscheidet man nicht zwischen Gesunden und anderen Kranken. [...] Gestalt ist vielmehr eine Lebenseinstellung, die praktische Konsequenzen hat. Es geht um dich und mich und um unsere Erfahrung hier und jetzt. Wachstum ist hier das richtige Wort. Wachstum: spontaner, lebendiger und glücklicher sein. Deinen eigenen Kern mehr wertschätzen. Halberledigtes vollenden und neue Schritte wagen.“ Bruno-Paul De Roeck
„Veränderungen finden von allein statt. Wenn wir tiefer in das eindringen, was wir sind, wenn wir akzeptieren, was da ist, kommen die Veränderungen von allein. Das ist das Paradoxon der Veränderung.“ Fritz Perls
„Ein gesunder Mensch ist für mich jemand, der guten Kontakt zur Realität hat: zu der großen und der kleinen Welt um ihn herum und in ihm selbst. Ich selbst sehe mich genau dazwischen: zwischen gesund und krank sein. Manchmal neige ich mehr nach links, manchmal mehr nach rechts. So geht es wohl den meisten Menschen, denke ich.“ Bruno-Paul De Roeck
"Don't push the river, it flows by itself." Stevens Burry
